Próximos Cursos
Cursos
LAP / WAVE 1 - Introducción a la Apnea
Curso Principiante
En este curso introductorio, aprenderás los conceptos básicos de la apnea y descubrirás tu habilidad natural de practicar apnea. Conocerás técnicas para contener la respiración más allá de un minuto y medio y a realizar inmersiones con y sin aletas. Los temas incluyen física y fisiología del buceo libre, una introducción a compensación, técnicas de relajación y respiración, así como procedimientos de rescate y seguridad. Incluye sesiónes teórica, de piscina y profundidad.
Para recibir certificación, se debe cumplir con los requerimientos del curso.
PRÓXIMOS CURSOS:
Teoría y Piscina:
Diciembre 11-13
Diciembre 18-20
Profundidad:
Diciembre 16 y 17
Enero 6 y 7
LAP / WAVE 2 - Apnea Avanzada
Curso Avanzado
En este curso intermedio, aprendes a entrenar tu cuerpo para la apnea y a contener la respiración durante más de dos minutos y medio. Los temas incluyen la optimización previa a la inmersión, la mejora de la ecualización de Frenzel y la introducción a la patada de delfín.
Durante el curso aprenderás las habilidades necesarias para bucear cómodamente a una profundidad de 24-30 metros en aguas abiertas, disfrutando de la sensación de caída libre.
Para recibir certificación, se debe cumplir con los requerimientos del curso.
COACHING
Sesiones Personalizadas
Trabajaremos en aspectos puntuales que estén limitando tus inmersiones. Mejora tu relajación, compensación, y técnica. Recibirás toda mi atención y ejercicios para continuar trabajando después de salir del agua.
Incluye
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Llamada previa para hablar sobre puntos de interés
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Estiramiento
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Mínimo 90min en el agua
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Análisis de video
No incluye alquiler de equipo ni transporte
Valor
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Sesión privada: $90
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2 personas: $50 p/p
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3-4 personas: $45 p/p
MOLCHANOVS FREEDIVING
EL MEJOR SISTEMA EDUCATIVO
El sistema educativo de Molchanovs fue creado por la campeona mundial Natalia Molchanova en el cual el disfrutar bajo el agua es fundamental. Los cursos Molchanovs se dividen en teoría, piscina y profundidad y puedes recibir certificación para cada sección con tal de que cumplas los requerimientos del curso.
Como parte de la filosofía educativa, y reconociendo que en la practica de la apnea nuestro cuerpo y mente es nuestro motor, el sistema Molchanovs ofrece entrenamientos en seco, piscina y profunidad para que puedas seguir mejorando tus habilidades mucho después de culminar tu curso.
Reconociendo que este deporte esta en constante crecimiento, los manuales educativos se revisan cada dos años para siempre estar lo más actualizado posible y ofrecer a sus estudiantes la información más actualizada.
Además, al registarte a un curso Molchanovs recibes descuentos y early access tanto a productos educativos y de entrenamiento así como equipo deportivo.